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性爱大师:女人欲得高潮必先自慰

关键字:性爱高潮自慰刺激阴蒂
核心提示:了解和掌握一定的性技巧,能帮助夫妻更快享受到性高潮。近日,美国《健康》杂志邀请多位性学专家,总结出了一些有助于达到性高潮的技巧。容易达到性高潮的技巧:一、时快时慢专家指出:“性唤起时间越长
了解和掌握一定的性技巧,能帮助夫妻更快享受到性高潮。近日,美国《健康》杂志邀请多位性学专家,总结出了一些有助于达到性高潮的技巧。容易达到性高潮的技巧:一、时快时慢专家指出:“性唤起时间越长,性爱高潮爆发就越猛烈。”让自己接近性快感,之后“换成小火”放慢节奏,反复几次后,性高潮会更畅快淋漓。二、表达感受美国西北大学范伯格医学院性学科教授劳拉·伯曼博士表示,真切及时地表达你的感受,尤其在舒服时告诉对方,能刺激他(她)的性欲,还能让对方找准兴奋点。三、垫个枕头摩擦是高潮到来的关键。女上位可以使女性阴蒂更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位,在臀部下面垫一个枕头,也有助更好地刺激阴蒂。四、学会自慰自慰帮你了解自己的身体,更容易获得高潮。“性爱资源”信息公司性爱咨询师达尼埃尔·卡瓦卢奇表示,要想获得高潮,最好先学会自慰。五、寻求冒险研究表明,夫妻一起进行“寻求刺激”的活动,如攀岩或者看恐怖片等,可以刺激大脑中的多巴胺,有助于增加性爱美好感受。六、调节呼吸性教育专家伊冯娜·弗尔布莱特说:“可以利用呼吸引导性能量。”善于调整呼吸的夫妇性爱节奏有条不紊,不至于匆忙“一泄了之”,而是蓄势待发,高潮快感更强烈。七、看看情色电影或书籍夫妻品味情色电影或书籍是很好的前戏,前戏越多,达到高潮的几率就越大。延伸阅读:不同女性不同时期不同的性爱体位性爱次数九九法则表 专家称不靠谱性爱次数九九法则表 专家称不靠谱流传千年 10个经典性爱姿势当性爱碰撞性格 让生活更
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