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经期后抓住丰胸饮食原则 减肥不减胸

关键字:丰胸饮食不减胸部脂肪
核心提示:在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。这3天为丰胸最佳时期,这7天为次佳时期。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的

 经期后抓住丰胸饮食原则 减肥不减胸

  减少摄取咖啡因

  丰胸进行中,咖啡和茶可以喝吗?我建议尽量少喝,一天最多一杯。因为熬夜、失眠会耗损掉能量,没有足够的能量累积于胸部,基于人体保护机制,营养不充足时, 原本要丰胸的营养就会被移作他用, 挪去用于维系生命,不会被囤积在乳房。如果本身对咖啡、可乐、茶等咖啡因敏感,或是喝了睡不着,当然更要少喝。

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