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郑多燕减肥操 4招摆脱松弛胸部 塑紧实美背

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核心提示:虎背熊腰、松垮胸部,毫无生气的事业线让你的性感魅力尽失?在追求减肥塑身之余,可别把女人该有的胸部也跟着一起减掉了,胸部也是要跟着一起运动才会圆挺不下垂,当然,除了运动还要搭配饮食才能够事半功倍,郑多燕

 郑多燕减肥操 4招摆脱松弛胸部 塑紧实美背

  4、吐气 | 把拉开的右脚放回原位做步骤2的动作。

  ※连接步骤1~4,左右脚有韵律地互换以完成规定的动作。

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